Minum teh setiap hari ternyata membawa banyak manfaat yang jarang disadari. Teh telah menjadi bagian dari budaya di banyak negara sejak berabad-abad lalu. Selain menyenangkan lidah, teh juga mengandung senyawa alami seperti antioksidan, katekin, dan polifenol yang berperan besar dalam menjaga kesehatan. Salah satu keunggulan teh adalah dayanya sebagai antioksidan https://judahqhwkx.weblogco.com/35549550/alasan-mengapa-teh-baik-untuk-kesehatan-anda