اللجوء لألعاب الفيديو كوسيلة للتعامل مع القلق والتوتر أو الاضطرابات المزاجية معظم الوقت. الشعور بالتوتر الناتج عن هذه الضغوط يجعل البعض يبحث عن ملاذ يهدئ عقولهم. * العلاج السلوكي المعرفي: يعزز الكشف عن الأنماط غير الصحية وإيجاد طرق لخلق أفكار وسلوكيات أكثر صحية. انخفاض الإنتاجية: يؤثر الإدمان الرقمي المتزايد https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/types-of-electronic-addiction.html