Zanim występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję sobotę z ziołami, która daje mi uspokoić myśli. Potem odłączam telewizor, bo https://zoeprfs348367.timeblog.net/75881074/zanim-pochodzę-spać