ช่วยปกป้องดวงตาจากรังสีต่าง ๆ และกรองแสงก่อนเข้าจอตา นอกจากการใช้น้ำตาเทียมหรือการประคบดวงตา ก็มีวิธีแบบธรรมชาติที่น่าสนใจและทำได้ง่าย ๆ นั่นก็คือ การจิบน้ำบ่อย ๆ นั่นเอง เพราะวิธีนี้สามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและลดอาการตาแห้งได้เป็นอย่างดีเลย เพราะฉะนั้นเราควรจิบน้ำบ่อย ๆ แทนการดื่มน้ำทีละมาก ๆ เพราะว่าการดื่มน้ำครั้งละมาก ๆ ร่างกายจะดูดซึมไม่ทันและขับออกมาในรูปแบบของปัสสาวะแทนนั่นเอ... https://julian8a35lmm7.blog2freedom.com/profile