به خودتان زمان زیادی بدهید تا آماده شوید. از عجله خودداری کنید. مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به فلج لرزانی که ورزش می کنند ، در مقایسه با افرادی که ورزش نمی کنند ، در دارز مدت ، زندگی خود را با شرایط بهتری سپری می کنند. ۴. https://dominickvh3n3.izrablog.com/26656341/چگونه-از-پیشرفت-بیماری-پارکینسون-جلوگیری-کنیم-an-overview