{أساسية العادات الصحية ذات صلة مع الإقامة ممتد الحياة. إذا كنت، في سن 50، برنامج النظام الغذائي، والاستمرار في الاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معقول الاستهلاك، يمكنك من المحتمل تعيش بقدر أربعة عشر عقود أطول. إنتاج حتى بعض من هؤلاء التعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة كانت بالفعل تتم https://www.pearltrees.com/alusa121/item564689343