จากการวิจัยพบว่าทั้งเวย์โปรตีนและโปรตีนจากพืช ให้โปรตีนซึ่งจะช่วยเติมพลังและซ่อมแซมกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย ได้เช่นเดียวกัน โดยเวย์โปรตีนและโปรตีนจากพืชเป็นโปรตีนที่มักจะมาในรูปแบบผงชงดื่มเช่นเดียวกัน มีรสชาติให้เลือกหลากหลาย ทั้งเวย์โปรตีน และโปรตีนจากพืช >> ฟอสฟอรัสจำเป็นต่อร่างกายอย่างไร มาดูกันค่ะ ตัวอย่างอาหารมังสวิรัติ/พืชเป็นหลัก รวมไปถึงเหตุดีๆ ที่ร่างกายของมนุษย์เราควรได้รับ... https://baruchj307ahl1.wikiexpression.com/user