วิตามินซี : พบในผลไม้รสเปรี้ยว บรอกโคลี ผักเคล และพริกหยวก อายุเท่าไหร่ ร่างกายสร้างคอลลาเจนลดลง British Journal of Nutrition. “Collagen peptide supplementation together with resistance education enhances entire body composition and improves muscle energy in aged sarcopenic Gentlemen: a randomised managed demo”. (2015) ผิวพรรณทั้งเรือนร่างเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ไม่แห้งกราบกร้าน เพราะคอลลา... https://solangej306stt4.dm-blog.com/profile