Psikolog bisa mencontohkan mekanisme coping yang positif untuk mengelola stres maupun masalah dalam kehidupan sehari-hari Anda. Merencanakan aktivitas harian dapat memberikan struktur dan tujuan, membantu menghindari https://ellaegci523262.jiliblog.com/87084648/the-greatest-guide-to-psikolog-terdekat