식사 기간: "식사 기간" 동안 영양�?풍부�?고지�?식품�?섭취하면 인슐�?수치�?크게 높이지 않고 필수 영양소를 제공�?�?있습니다. 단식 기간: 지정된 비식�?시간 또는 "단식 기간" 동안 인슐�?수치가 떨어지므�?신체가 저장된 지방을 에너지�?활용�?�?있습니다. 호르�?균형: 케토와 간헐�?단식 모두 남성�?여성 모두�?호르�?균형 개선�?관련이 있습니다. 균형 잡힌 호르몬은 평생 동안 최적�?신체 건강�?유지하는 �?... https://angelo542wj.robhasawiki.com/10800066/을_사기_전에_조금_알고_건강_요가와_미용_블_로그에_관_한_사실에_대해_알_려_져_있다