خواص پرتقال با پوست را به یاد داشته باشید و پوست آن را در سالاد یا غذاهای مختلف و دسرها رنده کنید. برخی از پژوهشهای علمی هم نشان دادهاند که وجود فلاونوئیدهای پرتقال به کاهش افسردگی در افراد مسن کمک میکند. خواص پرتقال برای کبد هم فراوان است و از https://reiddj702.blogunok.com/33595910/مرکبات-options